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2023-04-16
智能電視逼瘋所有人
曾經那個“開機就能看節目,隨手就能換頻道”的傳統電視銷聲匿跡了。 如今我們在用的,是“揣著套路裝糊涂”的智能電視。套路多到令人發指,就連實現看電視的小小訴求,也要經歷廣告轟炸、會員陷阱等種種難關,最后還不一定能找到電視頻道的入口。 天下苦智能電視久矣。 事出反常必有“妖”。那么,為什么智能電視非要搞成這樣?用戶積累起來的不滿,為什么這么難得到解決?智能電視背后的多方,有著怎樣的利益格局和分配方式?這樣的智能電視,還有救嗎? 1、智能電視有多難用? 年前,男演員李嘉明發布視頻公開指責電視收費亂象引起大批網友共鳴。視頻中直呼:“太惡心!”“以前打開電視就是電視,現在打開電視全是收費的,花大幾千買的電視看不了”句句是痛點。 接著人民網也怒評智能電視:用“套娃會員”和多終端不兼容的霸王條款變相地向用戶收費,不僅吃相難看,更將前期積累的良好用戶體驗和對商家的信任消耗殆盡。 一人發難百呼應,智能電視到底有多可惡? 首先,是智能電視讓人迷惑的交互方式。 大多數智能電視需要配備兩個遙控器,有的甚至是三個,分別用來控制電視和機頂盒。這對于經常找不到遙控器的人簡直是噩夢,等到都找到了看電視的心情也沒了。 打開智能電視的操作界面,頗讓人頭大?!半娪啊薄半娨晞 薄绑w育”等頻道五花八門,“免費影視”“電影”“高清影院”等名字近似的入口讓人云里霧里;還有“個人中心”“共享中心”等各種和看電視無關的圖標占據著界面空間。 更離譜的是,用遙控器操控時,光標的路徑永遠超乎想象、忽左忽右。按“↓”鍵后以為光標會移動到正下方,但它偏偏跑到左下。 遙控體驗也極差,但凡經歷過“在屏幕的鍵盤上一個字母一個字母打出劇名”的過程,使用智能電視的熱情都會被消磨大半。 其次是不勝其煩的廣告。 2021年3·15前夕,澎拜新聞曾統計市場在售的12個主要智能電視品牌,其中創維、海信、康佳、TCL、長虹、夏普、海爾等7個品牌的全部型號智能電視均標配開機廣告。小米電視僅有一款當時售價為49999元的電視沒有開機廣告,其余型號智能電視均帶有15-30秒的開機廣告。 消費者苦廣告久矣。人民網財經研究院發布的《2021年智能電視消費者使用痛點調研報告》顯示,83.8%的消費者認為“開關機廣告過長”是使用智能電視的最大痛點。 有消費者犀利地吐槽:“電視是用戶花錢購買的商品,廠家強制要求用戶看開機廣告來盈利就過分了。這種行為就好像你花錢買個房子,每次回家進門之前,強制要求先去物業買點東西才能進門一樣 ?!? 忍過了開機廣告,電視內頁的廣告、電視劇中插播的廣告更是無窮無盡。 某熱門電視劇一集就有4次廣告,每次180秒,一部劇40分鐘,三分之一的時間都在看廣告。 智能電視內置的相關軟件也會突然強制蹦出廣告,只有看完廣告才能點退出,沒有跳過廣告的選項。 最后是“套娃式”“無底線收費”的會員亂象。 愛優騰芒各家有各家的會員,很多獨播的影視版權互不相通。每家的會員還有不同分類。僅愛奇藝就有七種會員,除了按“黃金”“白金”這樣按等級劃分外,還專門針對“學生”“體育”“動漫”等單獨開設會員。 同一平臺的手機端會員還與電視會員不通用,要想在電視上點播追劇,需要再額外升級到電視端會員。愛奇藝的黃金VIP僅支持手機、平板、電腦端,想要在電視上追劇,就要升級成白金VIP會員。 愛奇藝黃金VIP與白金VIP價格對比 除了這些內容平臺,電視品牌也有自己的會員體系。如華為的超鉆石會員(酷喵+芒果+極光內容),小米影視會員(奇異果TV內容),海信聚好看影視VIP(含優酷、華數、芒果、4K專區內容)等等。 華為超鉆石會員,來自華為電視官網 這些會員也不便宜,華為影視會員248元/年,小米影視vip年卡298元。 況且電視品牌商整合的內容平臺并不全面,比如小米影視會員主要包括了愛奇藝平臺的影視內容,如果你想看芒果的影視資源,還需要單獨開芒果TV的會員。 更可氣的是,有的電視品牌會員和內容平臺的會員還強制綁定。比如你必須開通小米電視會員,才能使用芒果等APP的會員。 這兩種會員體系雜糅在一起,其各自本身又門類繁雜、名目眾多,很多用戶付了錢都不甚清楚自己到底開了誰家的會員,能享受什么權益。 有網友吐槽“為了給寶寶看動畫片,往電視充值了218元的會員,但后面才發現,要專門開通‘親子會員’才能觀看動畫片?!? 會員扣費也有諸多貓膩,很多首月1元,首月9.9元的會員,輕輕一點就付費了,連二次確認都沒有,且不明確告知會自動續費,續費時也沒有短信提醒,次月就恢復原價續費,很多人就這樣不知不覺交了2年的會員費。 為了讓用戶付費,商家甚至把歪念頭打到了孩子身上。 有網友吐槽,兒童影視會員竟然使用了諸如“快讓爸爸媽媽幫你開通少年VIP會員吧”、“奧特曼被鎖起來了!快讓爸爸媽媽掃碼解鎖”等沒有底線的廣告語。 繁瑣復雜的交互操作、無窮無盡的廣告和套路慢慢的會員一次次瓦解著消費者的體驗。 電視行業不斷升級發展,為什么智能電視卻變成了我們如此討厭的樣子? 2、智能電視為什么這么難用? 其實這種種亂象的背后,大多是智能電視行業多方利益博弈的結果。 智能電視本質就是互聯網化的電視。如同手機成為了個人互聯網終端一樣,每個電視品牌商都希望智能電視可以成為家庭互聯網終端,而規模就是其中的關鍵。 品牌達到了足夠的規模才能活下來,但規模與價值不是線性的,存在一個爆發的閾值,超過這個閾值規模才有意義,而“低價換規?!本褪亲羁斓姆绞?。 2009年,“降價”成為電視機制造行業的年度關鍵詞。彼時電視市場品牌強者云集,競爭相當激烈,降價促銷不斷。再加上國家推行的“家電下鄉”等扶持政策,那一年智能電視市場熱度飆升。低價競爭導致硬件利潤率只有幾個百分點,亟需新的產業升級。 與此同時,互聯網媒體快速崛起,在完成電腦端的內容布局后,開始進軍電視機大屏幕市場。廣電也強烈感受到新媒體對其內容的挑戰,積極主動地尋求跟新媒體的更多合作機會,有提升內容產業價值的訴求。 于是在多方力量的推動下,巨大的智能電視市場應運而生。 最早的智能電視市場是“電視廠商主導”模式,由電視廠商來整合內容,把內容和服務推送給用戶,并收取相應的服務費用。在這個模式下,電視廠商直接決定電視內容,由過去的制造業升級為制造+信息服務業,盈利前景廣闊。 面對巨大的新興市場,電視廠家紛紛摩拳擦掌準備大干一場,甚至不惜投入巨資來自建內容服務平臺,比如創維創辦的“酷開”網、長虹的“樂教”網等。 但出于對電視媒體傳播力度和內容敏感性的考慮,2009年8月14日,國家廣電總局正式下發了通知,要求廠商如果通過互聯網連接電視機或機頂盒等電子產品,向電視機終端用戶提供視聽節目服務,應當取得“以電視機為接收終端的視聽節目集成運營服務”的《信息網絡傳播視聽節目許可證》。 簡單說就是,有了許可證才有資格向電視用戶提供內容節目。 取得許可證的機構一共只有7家,且均具有國資背景,分別是央視國際、百事通、杭州華數、南方傳媒、湖南電視臺、中國國際廣播電臺以及中央人民廣播電臺。 這七家機構擁有集成播控牌照,對所建集成平臺獨家擁有資產控制權和運營權、管理權,只能連接廣電總局批準的合法內容服務平臺。 從此,智能電視市場進入了“廣電”主導模式。 像愛奇藝、騰訊等有內容無牌照的內容平臺合作方,只能與這七家牌照方合作,推出相應的電視端APP。 比如愛奇藝與中央人民廣播電臺合作,推出銀河奇異果;優酷與中國國際廣播電臺合作,推出酷喵;騰訊視頻與南方新媒體合作,推出云視聽極光等。 曾經占主導地位的電視品牌商,比如華為、康佳、創維等,則自主選擇與內容平臺和牌照方形成合作。 在TCL“1+N+1”模式的內容戰略中,第一個“1”就是指內容合作商騰訊視頻,另一個“1”是指與TCL合作的牌照商南方新媒體。創維集團也曾與騰訊和中國國際廣播電臺旗下的中國互聯網電視(CIBN)簽署戰略合作協議,宣布將聯手打造Geek Life生態圈。 在“廣電主導”的模式下,牌照方、內容平臺和終端廠商牢牢綁定在了一起,成為了利益共同體。 而讓這三方均有利可圖的盈利模式,主要是廣告和會員。 先說廣告。 幾十秒的廣告,營銷起來頗為講究。根據《2021年OTT商業白皮書》顯示,小米OTT營銷就分為了開機層、系統層、內容層、任意層四個不斷深入的廣告位。 所謂OTT,狹義上指的是互聯網公司以互聯網電視或“電視+盒子”為平臺,在公共互聯網上為用戶提供視頻、游戲、購物等服務,其重要載體為OTT大屏電視,也就是智能電視。 在OTT大屏營銷中,除了開機頁面廣告位外,其他的不同層級、不同場景的內容廣告位主要由電視廠商、牌照方和內容平臺瓜分。比如TCL和愛奇藝采取硬件利潤歸TCL,內容收益兩家分成的合作模式。 一方面開機廣告的巨大收益可以由電視廠商獨享,另一方面電視行業競爭激烈,硬件毛利率不斷被攤薄,在康佳2022年中財報中,其彩電產品毛利率甚至為-1.21%。 于是開機廣告就成了各大電視廠商攫取利潤的必爭之地。 早在2013年,賈躍亭就認為電視機可以為其帶來龐大的收益,他曾對外表示:“互聯網電視用戶超過500萬時,其廣告規模將達到一個衛視的水平,而當用戶超過1000萬時,其廣告收入將達到央視頻道的級別?!? 據悉,2017年樂視電視開機廣告一度賣到180萬元/天。彼時,貴州茅臺在《新聞聯播》前投放的20秒廣告,一年5 億元,平均一天也不過136.98 萬元。 2021年榮耀CEO趙明接受采訪時表示,每年每臺智能電視開機廣告收益是幾十塊錢。按十年一個周期算,一臺電視的開機廣告可以提供幾百元的營收,在乘以千萬級的電視保有量,其背后的廣告營收將達到百億元級別。 在巨大的利益驅動下,“開機廣告”變得極其普遍,且時長越來越長。 2021年11月人民網財經研究院發布的《2021年智能電視開關機廣告調研報告》顯示,超過90%的被調查者表示自家智能電視含有“開關機廣告”,沒有開關機廣告的僅為一成;86%的廠商沒有設置開關機廣告的“一鍵取消/關閉按鈕”。 報告還指出,在含開關機廣告的智能電視中,開關機廣告“超過30秒”的比例要遠高于“低于30秒”的比例,整體趨勢是開機廣告的時長變得越來越長。 面對“開機廣告”的囂張氣焰,2019年3月江蘇省消保委提出并牽頭起草規范,力圖整治“開機廣告”亂象,但效果并不理想,不到半年,各種“開機廣告”死灰復燃。 至于除電視開機外的其他廣告,則是牌照方、內容平臺和電視廠商共同的蛋糕,誰也不愿意少一塊兒。 有廣告從業人士表示,一臺智能電視常見的廣告位通常有15個。主要包括:開機、視頻前貼、關機、應用啟動、智能識別、AI語音互動、屏保、霸屏、全局彈幕、頻道入口、專題、推薦位、活動、商城、游戲場景等。 OTT營銷極盡所能的創造出各種廣告形式,讓智能電視“大屏”盡可能的發揮價值,用盡辦法吸引用戶點擊和觀看。用戶在選擇頻道的過程中誤操作點擊了廣告不得不看,啟動APP還要忍耐一段廣告,體驗下來自然不勝其擾。 再說會員。 為了提高視頻軟件的使用率,內容平臺會和電視廠商合作預裝APP,每賣出一臺電視,內容平臺要么給電視廠商相應的補貼,要么給授權費。 雖然各大電視廠商都不愿透露和內容平臺的分成模式和比例,但內容平臺和手機廠商的合作可以作為參考。 據悉,不同品牌手機收取的授權費不同,每安裝一款App,廠商就可收取8毛-5元不等的費用。以目前一款手機30-50款預裝軟件計算,對于第一梯隊的手機廠商而言,每出一款新機,僅預裝App這一項的收入就可以獲利上百萬元。 對智能電視而言,預裝軟件提升了軟件使用率,會員開通比率自然也上漲,而會員的營收最后由內容平臺、電視廠商和牌照方三方分成。 相比于手機端會員,電視會員明顯更貴。騰訊視頻VIP238元/年,支持電視的超級影視SVIP價格就升到了348元/年。多了一個終端,就貴出了近46%。 這是因為手機端會員的收入都歸內容平臺所有,但電視會員的收入卻由三方分成,且電視端的運營得經過廣電審批,這其中產生一系列費用和成本都轉嫁到了會 查看詳細
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2023-04-16
果蔬農藥殘留清洗去除有妙招
隨著人們對于水果蔬菜(以下簡稱果蔬)需求量的日益增長,果蔬中的農藥殘留問題引起人們的關注,特別是現代物流的快捷低溫冷鏈運輸,雖然便于果蔬保存,但卻不利于農藥殘留的降解;除了日常政府監管部門對果蔬中農藥殘留的監測之外,消費者在食用前如何通過清洗去除部分農藥殘留也很重要。 下面小編就帶大家了解一下果蔬中農藥殘留的清洗小知識。 1、果蔬農藥殘留有哪些種類 按農藥的性質來分可分為:有機磷農藥、有機氯農藥、氨基甲酸酯類農藥、擬除蟲菊酯類農藥等。 按酸堿性可分為:酸性農藥、堿性農藥、中性農藥。 按溶解性可分為:水溶性農藥、脂溶性農藥等。 按農藥的作用可分為:殺蟲劑、除螨劑、殺菌劑、除草劑等。 2、清洗的原理 1、物理作用力洗脫:通過沖洗,增加摩擦物理接觸洗脫。 2、溶解性洗脫:直接溶解后洗脫。 3、化學反應性洗脫:通過酸堿反應,高溫分解后溶解洗脫。 4、生物降解。 3、去除果蔬農藥殘留有哪些方法? 1、漂洗法 菠菜、白菜等葉菜類蔬菜,可以用食用堿溶液或淘米水浸泡5min左右,然后用手輕輕搓洗,再用清水沖洗;條件允許的情況下也可以用溫水清洗,或者用超聲儀清洗,再用流動的水沖洗。 2、加熱法 豆角、花菜等豆類、蕓薹屬類蔬菜,可以在烹飪前用開水燙1min左右,將受熱易分解的農藥分解后溶解于水中,再用清水沖洗。 3、光照法 蘋果等仁果類水果,可以放在陽光下光照5min,使果蔬內部分農藥殘留分解,可以有效去除有機磷農藥。 4、儲存法 冬瓜、南瓜等瓜類蔬菜,可以放幾天后再食用,利用食物的自身新陳代謝分解一部分殘留的農藥。 5、去皮法 土豆、絲瓜、蘋果、梨等帶皮果蔬,大部分農藥殘留在表面,通過去皮法可以很好的去除其大部分的農藥殘留。 4、清洗的時候要注意什么? 1、清洗前盡量不要破壞其結構 在清洗的過程中要做到先清洗,后折摘,這樣可以有效避免農藥在清洗的時候進入的組織內部。如:手撕包菜,則應先清洗,后撕碎包菜;草莓應該在清洗后,再將草莓蒂摘除;豆角應該先整條清洗后,再摘成小段等。 2、清洗浸泡時間不是越長越好 研究表明浸泡時間在5-15min內對各種農藥去除率是比較均衡,浸泡時間太長農藥可能又重新吸附在果蔬上。 ? 3、清洗時不同類別的蔬果盡量分開 果蔬農藥大多殘留在表面,在清洗的時候要注意不同類別分開。如將荔枝與草莓一起清洗,則可能產生交叉污染。 常見果蔬清洗建議 查看詳細
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2023-04-13
舌尖上的味道:不同時代的古人,都用什么調味?
自古開門七件事,柴米油鹽醬醋茶。 中國的飲食文化源遠流長,烹調食物時,在食物原味的基礎上,再適量添加醬油、醋、糖等調味品來改變食物的口感,飲食藝術以“色香味俱佳”為烹調準則。歷經千年的積淀和升華,形成了品種繁多、滋味萬千的調味品。 我國古代的調味品大體上可以分為?自然生成的和人工調制或釀造的兩類,?前一類主要指鹽、蜜以及各種可作為調味品的植物等,后一類主要指醬、醋、豉等。根據味道不同,又可將調味品劃分為咸、甜、酸、苦、辣等五種基本味道。 從我國古代調味品出現的時間先后看,最早出現的應是?鹽、梅、酒三大烹飪調味品。早在商周時期這三種調味品就已經在使用了,這一點從甲骨文中的記載可以知道。其中鹽和酒比較好理解,但是,梅與調味品又有什么關系呢?古人主要利用梅的果酸作為調料,稱之為梅醋。在商周時期主要在做湯時用梅作調料,當時把調入酸、苦、甘、辛咸的湯(羹)稱之為大羹,用不同調味品烹成的湯稱為和羹。其中和羹的主要原料是肉類和魚類,烹制時加入梅,可解除肉湯中的腥臊膻臭,使湯更加美味可口,所以梅作為調味品通常是和鹽一并使用的。 在商周時期,花椒也是一味常用的調味品。另外,糖也是這一歷史時期使用的調料之一,這在《尚書》《詩經》《禮記》等古代典籍中都有明確的記載,當時稱之為“飴”“蜜”前者主要指麥芽糖,后者就是指蜜糖。這種情況一直到春秋戰國時期都沒有大的變化。這時期制作醬的技術也已經比較成熟了,甚至還發明了甜醬。 秦漢時期,調味品除了鹽、酒、椒、梅、糖外,還有蔥、姜、豉、蕪荑、茱萸等。其中蕪荑又稱姑榆,其果實與樹皮均有辛味,曬干后可制成調味品。茱萸是屬于香料調味品,在當時也被廣泛地使用。 魏晉南北朝隋唐時期,除了上面提到的這些調味品大都繼續使用外,還出現了一些新的變化。首先,制醬技術進一步成熟,除了用糧食制醬外,還使用牛、羊、鹿、兔等各種肉類制成肉醬;用鯉魚、青魚、刀魚、河豚、蝦等各種水產品為原料制成魚醬和蝦醬。其次,漢代發明的調味品——豉,主要用來對菜肴進行加工烹飪,但在魏晉時期豉的制造技術發展很快,并且從國外傳入了新的做法:先用苦酒浸泡豆子,曬干后用麻油蒸,如此反復三遍,再以胡椒拌和而成,采用此法制成的豉味道更加香美。 南北朝時期制鼓技術進一步提高,豉的質量也有所提高,制造工藝更加精細。需要說明的是,這一時期豉在人們日常生活中的地位更加重要,成為飲食中不可或缺的一種調味品。 醬油的制造技術在南北朝時期也出現了,當時稱醬油為豆醬清。不過還不能將其視為如今的醬油,在烹飪食品時,更多是使用豉汁。其三,醋的制造技術進一步成熟。醋在漢代稱酢,南北朝時期的民間多稱為醋。具體地說,在南北朝時期醋的制作技術有了突飛猛進的發展,據《齊民要術》一書記載,當時制醋的方法已達23種,制醋的原料也更加廣泛,如粟、粳米、大麥、小麥、大豆、小豆、蜜、烏梅等,都可用來制醋。醋的制造與廣泛使用,使梅作為調味品逐漸退出了飲食行列。? 在隋唐兩宋時期,調味品也有所變化,主要表現在以下方面:首先,糖的制造技術有了長足的進步。在唐初引進了印度的蔗糖加工技術,從而使中國也能制造顆粒狀的沙糖了,徹底改變了過去只會制造塊狀飴糖的歷史 ;?其次,醬油制造技術有所發展,只不過當時稱之為咸豉汁,說它“煎而別貯之,點素食尤美”;第三,引進了域外的調味品,主要有胡椒、辛嗅藥兩種。 胡椒是一種辛香調味品,《西陽雜俎》卷十八記載說:“胡椒,出摩伽陀國,呼為昧履支,其苗蔓生,莖極柔弱,葉長寸半,有細條與葉齊,條上結子,兩兩相對,其葉晨開暮合,合則裹其子于葉中。子形似漢椒,至辛辣。六月采今人作胡盤肉食皆用之?!?由于唐朝時的胡椒全靠海外供應,因此有些高官權貴開始囤積。唐代宗時的宰相元載被抄家時,竟從其家抄出了胡椒 800 石(約40噸),可見數量之多。關于辛嗅藥,《唐會要》卷一百《雜錄》記載說:“其狀如蘭,凌冬而青,收干作末,味如桂椒,其根能愈氣疾?!?它是尼泊爾進貢的一種調味品。 從文獻記載來看,隋唐至兩宋時期使用的天然調味品主要是花椒、豆蔻、胡椒、桂皮、橘皮、糖、鹽、蜜、乳、酪、油等,其中油主要是麻油,即用芝麻榨制的油,此外還有蔓菁油、胡麻油等后者來自西域,是一種質量頗高的油料作物,在當時曾被廣泛地用來榨油。? 明清時期的調味品除了繼續沿用傳的一些東西外,品種也有了進一步地增加,如蝦油、魚露、腐乳、草果、砂仁、蘇葉、辣椒、大香、苗香等,所有這一切都與今天沒有多大的區別。主要變化表現為各種調味品的品種大大地增加了,以醋為例,有白醋、紅醋、米醋、黑醋、果醋等不同品種;用來烹調的酒也是如此有黃酒、米酒、果酒、白酒、雪酒、冬酒、花雕、紹興、竹葉青、京酒、五茄皮蓮花白等多種。此外,在醬、醬油等調味品中,也可以分出許多不同的品種來,在烹飪時各有其不同的專門用途。 早在明代我國的四大菜系已基本形成,它們在烹飪時對同一類調味品卻有著不同品種的要求,而且越來越講究。比如說川菜,眾所周知,麻辣是其主要的特點,可是在選用辣椒、花椒等調料時卻十分講究,要用某某地某某品種,其他的一概不用,從而使其菜肴的色香味具有了獨特的風格。 此外,我國自古以來在調品的加工方面也非常講究,除了在選用主料與輔料方面有許多具體要求外,在加工技術方面也有許多精細的要求,比如在火候、發酵、曝曬、焙干、過濾、榨制等技術上都有著嚴格的要求,加工方法不同,其味道也不相同。 我國古代的勞動人民在改善自己的飲食方面不斷地積累著經驗和知識,在微生物及生物化學技術方面取得了很大的成就;另一方面又以博大的胸懷,吸引和引進了域外的調味品和加工技術,從而使得我國的調味品類別和品種更加豐富多彩,極大地豐富了我國古代的飲食文化。 查看詳細
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2023-04-11
雙頭螺栓作用是什么?為什么選雙頭螺栓?
雙頭螺栓(Stud?),也叫雙頭螺絲或雙頭螺柱。用于連接機械的固定鏈接功能,雙頭螺栓兩頭都有螺紋,中間的螺桿,有粗的也有細的。一般用于礦山機械、橋梁、汽車、摩托車、鍋爐鋼結構、吊塔、大跨度鋼結構和大型建筑等。 0?1基本介紹 螺栓特指直徑較大一些的螺絲,也可以沒有頭部,如雙頭螺栓。一般的,不叫"雙頭螺栓"而叫"雙頭螺柱"。雙頭螺柱最常用的形式是兩端有螺紋,中間是光桿。 最典型的用途:地腳螺栓、或者類似地腳螺栓的地方,較厚的連接,用普通螺栓無法實現的時候。 0?2規格標示 螺紋規格d=M12、公稱長度L=80mm、性能等級為4.8級的等長雙頭螺栓完整標記為:GB 901 M12×80 0?3主要用途 1、用在主體為大型設備,需要安裝附件,比如視鏡、機械密封座、減速機架等。這時就用到雙頭螺栓,一端擰入主體,安裝好附件后另一端帶上螺母,由于附件是經常拆卸的,螺紋會磨損或損壞,使用雙頭螺栓更換會非常方便。 2、用于連接體厚度很大,螺栓長度非常長時,會用雙頭螺栓。 3、用于連接厚板和不便使用六角螺栓連接的地方,如混凝土屋架、屋面梁懸掛單軌梁懸掛件等。 0?4防松目的 實際工作中,外載荷有振動、變化、材料高溫蠕變等會造成摩擦力減少,螺紋副中正壓力在某一瞬間消失、摩擦力為零,從而使螺紋聯接松動,如經反復作用,螺紋聯接就會松弛而失效。因此,必須進行防松,否則會影響正常工作,造成事故。 0?5表面處理 雙頭螺栓一般都需要經過表面處理,螺栓表面處理的種類很多,一般常用的有電鍍、發黑、氧化、磷化、非電解鋅片涂層處理等。但是,電鍍緊固件在緊固件的實際使用中占有很大的比例。尤其在汽車、拖拉機、家電、儀器儀表、航天航空、通訊等行業和領域中使用更為廣泛。 然而,對于螺紋緊固件來說,使用中不僅要求具有一定的防腐能力,而且,還必須保證螺紋的互換性,在這里也可稱之為旋合性。為了同時滿足螺紋緊固件在使用中要求的"防腐"和"互換"雙重使用性能,制定專門的電鍍層標準是非常必要的。 0?6基本知識與保養 生產雙頭螺栓是需要固定的設配與機床加工的,當然其實加工程序還是相對簡單的,主要有以下工序:首先是需要拔料,拔料就是用拔料機將歪曲的的料拔直,經過這道工序之后才能進行下一道工序,下一道工序就是用切割機將拔直的很長的料按照客戶要求切割成客戶需要的長度,這就完成了第二道工序,第三道工序是將切割好的短料放在滾絲機上滾出來絲扣;到這里普通的雙頭螺栓就加工完了,當然如果需要其他要求,那還需要其他的工序。 一般知道的螺栓指的是直徑比較大一些的螺絲,按照這一說法螺絲相對螺栓來說,直徑就小很多了。雙頭螺栓沒有頭部,也有的稱之為雙頭螺柱。雙頭螺栓兩端都是有螺紋的,中間不含螺紋,中間為光桿子。 雙頭螺栓用在大型設備上面比如減速機架。在實際運用的時候,外載荷會有震動加上氣溫的影響就會出現摩擦力變小,久而久之螺紋連接就會松弛而失效。所以在平時的時候需要做好雙頭螺栓的保養工作。 雙頭螺栓或者是地腳螺栓在長時間機械摩擦力的作用下會出現問題,在出現問題的時候都要將發動機油底殼拆卸下來,認真檢查發動機軸瓦的使用情況,檢查軸瓦之間的間隙是否過大,如果間隙過大就要及時更換。 在更換雙頭螺栓的時候也要更換連桿螺栓。一些大型設備比如制釘機在平時運行的時候如果發現發動機運行的不是很穩定的時候或者出現異響,也要及時停車檢查,以免出現更大的問題。 在每一次維修的時候,都要對新更換的雙頭螺栓和新更換的其他配件進行檢查,檢查的時候重點放在雙頭螺栓的頭部和導向部分,還得嚴格檢查螺紋每個部分有無裂紋或者是凹痕,還要查看雙頭螺栓的牙齒形狀,是否有改變。 檢查螺距有沒有異常,如果出現異常情況就堅決不能再使用了。在安裝連桿蓋的時候應該使用扭力扳手這個工具。必須要按照規定標準扭緊,扭力不可過大也不可過小,還要注意選擇配套廠家的雙頭螺栓和雙頭螺柱。 查看詳細
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2023-04-04
管理中的6大浪費,比生產6大浪費更嚴重!
大家都知道著名的精益生產六大浪費(TIMWOOD),而事實上,如果管理工作不到位,也會造成極大的浪費! 浪費 1——管理工作“等” 在管理工作中,等待的浪費主要表現在以下幾方面:? 等待上級的指示:上級不安排工作下級就坐等,上級不指示下級就不執行,上級不詢問下級就不匯報,上級不檢查下級就拖著辦。多干事情多吃虧,出了問題怎么辦?聽從指示沒有錯,再大責任可分擔。很多工作是在多次檢查和催辦下才完成的,造成極大的浪費。? 等待下級的匯報:任務雖已布置,但是沒有檢查、監督。不主動深入調查情況,掌握第一手資料,只是被動地聽下級匯報,不做核實就做決定或者向上級匯報,出了問題,責任還可以往下級身上推。? 等待對方的回復:我已與對方聯系過,什么時候得到回復我無法決定,延誤工作的責任應該由對方負責,我只能等。追究責任也不怕,我某月某日把這份文件送給對方,這里記錄得很清楚,對方不回復我能怎么辦?你還是和對方聯系一下吧,以免耽誤工作。??? 等待生產現場的聯系:職能部門不主動去為現場提供服務,而是坐等現場的聯系,有時還很不耐煩,認為多等一會有什么了不起,卻沒有設身處地去為現場著想,嚴重地影響了生產現場問題的及時解決。? 浪費2——管理工作無序 “沒有規矩,不成方圓”,這句古語說明了秩序的重要性。缺乏明確的規章、制度、流程,工作中容易產生混亂,這是眾所周知的。但如果有令不行、有章不循,按個人意愿行事造成的無序浪費,更是非常糟糕的事。? 職責不清造成的無序:由于制度、管理等方面的原因,造成某項工作好像兩個部門都管,卻糾纏不休,整天扯皮,使原來的有序反而變成無序,造成極大浪費。某個部門某個人,當看到一項工作比較緊急,如果不做就會影響到公司利益時,進行了補位。這時就出現了一種怪現象:那么,今后這項工作就由你們來做吧,責任部門反而放任不管了,這也是一種無序。? 業務能力低下造成的無序:素質低下、能力不能滿足工作需要,都會造成了工作的無序。應該承擔某項工作的部門和人員,因能力不夠而導致工作混亂無序;當出現部門和人員變更時,工作交接不力,協作不到位,原來形成的工作流程經常被推翻,人為增加了從“無序”恢復到“有序”的時間。一個有效的管理者應該是一個規范化的高手,能把復雜無序的工作標準化、規范化、簡單化,從而使普通員工可以完成原本無法完成的工作。? ? 浪費3——協調不力企業喪失凝聚力 所謂協調,就是指組織中的一切要素、工作或活動要和諧地配合,以便于組織的整體目標能夠順利實現。有了良好的協調,就會出現1+1>2的協同效應。因此法約爾把協調視為管理的一項基本職能。而如果在管理工作中協調不力,就會造成工作停滯等方面的浪費:? 工作進程的協調不力:由兩個部門共同承擔的工作出現問題,雙方都不主動聯系,還需要第三個部門協調,工作進度當然會受到影響。某些工作應由哪個部門負責沒有明確界定,處于部門間的斷層,相互間的工作缺乏協作精神和交流意識,彼此都在觀望,認為應該由對方部門負責,結果工作沒人管,原來的小問題也被拖成了大問題。? 上級指示的貫徹協調不力?:對上級的工作指示及相關會議布置的工作沒有傳達,即使傳達了卻沒有進行有效的協調來組織落實,形成口號接力,工作在本部門出現停滯,沒有得到有效地貫徹,形成工作盲區。? 協調不力是管理工作中最大的浪費之一,它使整個組織不能形成凝聚力,缺乏團隊意識、協調精神,導致工作效率的低下。? ? 浪費4——生產經營要素閑置 我們把管理工作中的庫存浪費稱之為“閑置”。機構重疊,職能重疊……形成人浮于事,使生產經營要素不能得到有效利用,造成了閑置的浪費。? 職能的閑置或重疊:公司在進行組織設計時為某些部門設置了一些職能,但在實際工作中,該職能卻沒有發揮作用,造成了部門職能的閑置,而且對公司的相關工作產生了影響。兩個部門承擔了類似的工作,職責有部分交叉重疊,好像誰都可以負責,其實是誰都不負責。錯時互相推諉,取得了成績又相互爭功,易導致工作中互相牽制,影響組織效率。?? 人員的閑置:人多好辦事,都強調本部門工作的重要性,增加人員,三個人干兩個人的工作。由于工作量不飽和,帕金森定律就發生作用了:為了避免上級“人浮于事”的批評,就開始制造出額外的工作,例如總務部增加一個文員,為了填滿她的工作時間,就會以公司或者部門的名義通知其它部門,請提交××計劃、總結和報表,于是就制造出了額外的工作,形成了一連串的連鎖浪費。而該文員有工作可做了,而且達到了“細化管理”的效果。? 扁平化管理、業務流程再造、組織再造、過程管理等方法,都是工作流程化、規范化、職責化的有效措施,可以從某種程度上減少閑置的浪費。但是,更重要的是思想不能閑置,流水不腐,如果能不斷地用新的管理思想去沖擊舊的思維,自然會采取有效的對策去消除因閑置而發生的浪費。? 浪費5——應付 顧名思義,應付就是工作雖然干了,但是不主動、不認真,敷衍了事,不追求最好的結果,從而缺乏實際效果,是責任心不強的一種表現形式,這種浪費在工作中是經常見到的。? 應付基礎工作:在體系管理中,許多應該日常進行的工作沒有認真去做,不重視日常規范管理,缺乏踏實的基礎工作,稽核前突擊表面工作,以應付檢查,實際效果可想而知。為什么國內的ISO9000質量體系資格證書的含金量越來越低?因為許多企業都可以把來人擺平,即使出現問題也會與管理者代表內部交流,末次會議上只會開出幾個一般不符合項,整改后自然獲得通過。應付一下也能過,那么認真干什么。? 應付檢查:公司布置的工作,沒有按計劃要求去完成,只做一些表面文章,去應付公司的檢查。人們常說:干沒干是態度問題,干得好不好是水平問題,其中的含義是非常值得玩味的。如果檢查工作的人員也應付,或者礙于情面不予指出,就會形成空對空。? ? 浪費6 ——“低效”反復發生 低效的含義包括:?? 工作的低效率或者無效率:相對于管理工作的高效率而言,低效率造成的隱性浪費是非常大的;原來只要一個人承擔的工作,需要兩個以上人員來完成;應該按計劃完成的任務反復拖期。? 錯誤的工作是一種負效率:沒有一次把事情做好就是最大的浪費,應該正確完成的工作被做錯,會出現返工、重做、糾正等浪費,甚至影響到整體。如果是高效率地完成了錯誤的工作,則損失更大。更可怕的是,這種錯誤在某種程度上是被允許的,會被以各種各樣的原因、理由來掩蓋住,從而反復發生,造成類似的浪費。? 我們允許的是創造性的失誤,而不允許反復發生低級的錯誤。?? 查看詳細
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2023-04-02
中國造1元打火機產業,東南亞為何搶不走?
中國產業鏈向東南亞轉移,現在成了一個熱門話題。 這種說辭認為,東南亞國家憑借著低成本優勢,正在“搶奪”中國的低端產業。 然而,中國制造的1塊錢一個的打火機,不僅沒有被東南亞國家取代,反而還能賺到錢。 這似乎違反常識,卻真實存在于湖南的一個小縣城。 01生產全球一半打火機的小縣城 一次性打火機,中國每年生產百億個以上,占據全球95%的市場。 ? 如今,我們對中國制造“壟斷”某個產業,已經沒有什么新鮮感。 ? 不過,一次性打火機行業,確實值得說一說。 ? 2022年,湖南省邵陽市下轄的縣級市邵東,出口了35.2億個打火機,占全國出口量的50.1%,妥妥的全國第一。 ? 中國每年出口數十億只打火機 圖源:華經情報網 ? 邵東不僅是打火機行業牛,隱形冠軍企業也夠強大。 ? 當地最大的一家生產一次性打火機的企業,年產量能達到20億個,占全球總產能的六分之一左右。 ? 相關數據顯示,2022年邵東打火機行業實現總產值超過120億元。 ? 這是什么概念? ? 2022年全國制造業百強縣(市)榜單中,邵東以GDP總量是721.53億元位列第92名,這相當于打火機行業就為邵東成為百強縣貢獻了約七分之一的力量。 ? 邵東雖然早在10年前就成了全球打火機生產的中心,但更早一些,這個位置并不屬于它。 02從發達國家“搶”過來的產業 一次性打火機這個產業,其實是被“搶”到中國的。 ? 1961年,日本人發明了一次性打火機,因為皮實耐用、安全性高,迅速風靡全球。 ? 1973年,法國的比克(BIC)公司開始在美國生產打火機。 ? 到了上世紀80年代,靠“薄利多銷”的BIC,就已經搶占了美國市場的50%。 ? 法國BIC公司曾經推動CR法案和反傾銷調查,以此阻擊中國打火機出口 ? 雖然是一次性打火機,但是當時日本生產的一個要200多塊錢,正在日本打火機企業絞盡腦汁想降低成本,卻沒有什么實質性進展的時候,溫州人瞄上了這個小東西。 ? 溫州人的方法很簡單,就是“逆向工程”。 ? 他們把從國外買回來的打火機拆解,把每一個零件的作用搞清楚,然后,把沒必要的零件全部去掉,把能換成最便宜材料的零件統統換掉。 ? 順著這個思路重新設計,溫州人搞出了現在我們看到的一次性打火機的原型。 ? 上世紀80年代末,一些在海外的溫州人回國,發現溫州生產的打火機比國外生產的價格要低得多,一個電子打火機,國外的要賣4塊錢一個,國產的批發價格只要3毛錢。 ? 由此開始,溫州的打火機借助價格優勢開始陸續“出?!?。 ? 中國打火機出口全球100多個國家,東南亞和歐美是主要市場 圖源:華經情報網 ? 1992年到1994年,中國生產的打火機從每年出口5000萬個,猛增到了差不多將近3億個,幾乎把美國的低端市場全部占領,從比克公司手里搶到了七成的市場份額。 ? 到了2001年時,中國的打火機年產量已經超過5.5億只,在國際上的市場份額也超過了80%。 ? “夠用就好”的原則,讓一次性打火機的成本迅速降低。 ? 溫州人把一次性打火機這個產業“搶”了過來。 ? 就這樣,從零開始,中國逐漸開始壟斷全世界的一次性打火機制造。 ? 03邵東怎樣接棒溫州繼續成第一? ? 在經過了1994年美國CR法案和2001年歐盟的反傾銷調查后,中國生產的1塊錢打火機經歷波折,溫州大批的打火機廠倒閉,再加上沿海地區的人力成本逐漸攀升,這個產業也開始從浙江、廣東等沿海地區向內地轉移。 ? 邵東接棒溫州一次性打火機產業,最早的火種,其實也是從在溫州、寧波做生意的人回鄉創業開始。 ? 不過那時邵東打火機的生產方式還是手工作坊式,質量比溫州貨還“山寨”。 ? 現在來看,其實邵東承接產業轉移,也有自己更多的主動性。 ? 在邵東打火機產業剛開始發展的幾年,也跟溫州起步階段一樣,靠著家庭作坊的“純手工”式制造,以低價競爭市場。 ? 但是他們顯然不想重蹈溫州的覆轍。 ? 邵東市接棒溫州、寧波和廣東沿海地區的打火機制造產業,成為全國最大的打火機產地 ? 2007年,邵東13家打火機出口企業,一起成立了出口監管委員會,統一定價、配額、運輸、保險等,而且一起出資,整合分散的資源,研發設計模具。 ? 也正是這樣,邵東才敢有特別的政策:一家工廠注冊“執照”,就可以在下面建分廠,分廠又能在下面建加工點。 ? 一次性打火機產業在邵東迅速擴張。 ? 兩年后,10家邵東的打火機出口企業和4家配套企業,又組成了一家集研發、設計、生產銷售的企業,一下成了當地最大的龍頭企業。 ? 僅僅3年后的2012年,邵東生產的注塑打火機年產量就突破100億個,而且出口量首次超過浙江,成了國內打火機出口最多的地區。 04為什么沒有轉移到越南、印度? ? 那么,接棒溫州一次性打火機產業的邵東,會不會也面臨產業轉移到內地更不發達的地區,甚至到東南亞等人力資源更廉價的地方? ? 邵東以前曾有過這樣的困擾。在2015年左右,一些當地打火機企業也確實搬去了勞動力成本更低的貴州等地。 ? 邵東擁有完備的打火機產業鏈,300多種產品價格從1元到幾十元不等 ? 不過,邵東卻沒有輕易放任產業轉移出去,反而因為這次“危機”,打出了幾張自己的王牌,讓一次性打火機這個產業,既能給當地帶來效益,又不太可能被人力成本更低的國家“搶”走。 ? 這一切,都是圍繞成本展開的。 ? 簡單來說,類似于可口可樂的價格戰略一樣,就是邵東能有辦法讓一次性打火機的成本,降到別人無法競爭的低價。 ? 邵東擁有的第一張王牌,是全產業鏈配套。 ? 一次性打火機看似沒多少技術含量,其實卻并不簡單。 ? 就算是最普通的那種一塊錢的塑料打火機,也有20多個零件,經過十幾道工藝,需要用的設備多達幾十種。 ? 一家打火機企業的背后,往往需要有上百家配套商。 ? 比如,打火機最常見的引流芯、芯套、海綿三件套,需要一系列配套工廠進行供貨。 ? 而打火機的電子裝置、出氣閥乃至印刷、包裝材料、電鍍噴漆,背后也都各自拖著長長的供應鏈。 ? 邵東生產一次性打火機工廠的車間,已經借助自己研制的自動化設備 ? 當然,這些配套的產業鏈,在邵東根本就不是問題。 ? 只要涉及打火機行業所需的東西,除了?;瘹怏w和塑料粒子之外,在邵東當地,最多半個小時就能全部能搞定。 ? 完備產業鏈帶來的集群效應,首先體現在成本的降低。 ? 以前一個電子打火器,從國外進口要1塊多錢,現在這里能做到5分錢一個。 ? 曾經日本企業試圖對中國進行技術封鎖的出火口密封圈,過去成本2角錢,現在只要1分錢。 ? 當然,有人可能會說,之前溫州也有自己完備的產業鏈,不一樣因為人力成本的增加,產業才轉移到了邵東嗎? ? 邵東的第二張王牌,就是“用機器換人”。 ? 邵東打火機產業當年出現“危機”的時刻,也是他們最忙碌的時間段。 ? 2014年,邵東企業出口訂單大增,那時的景象是:工人一排排拿著鑷子、鉗子低頭操作,廠房里坐滿了人。 ? 但是,有1.4萬工人夜以繼日生產的工廠,每天卻只能生產100萬個打火機,還沒辦法完全保證質量。 ? 當地企業通過自主研發,實現打火機生產12道工藝的自動化 截圖來源:了不起的小鎮 ? 當地打火機企業的負責人算過一筆賬,一個打火機的利潤是2-4分錢,要想讓打火機賣1塊錢而企業的利潤不減少,人工成本必須控制在7%以內。 ? 兩條路,要么搬走到工資成本更低的地方,要么進行自動化的升級改造。 ? 搬走當然是舍不得,自動化升級更是困難重重。 ? 一次性打火機外形各異,很多零件都是非標準件,自動化可不是有錢就能搞定的事。 ? 這時,“民間高手”開始出現在廠房里,和工廠一起設計改造設備,用一些土方法自己研制設備,按工廠需求提高效率,再根據實際使用情況改進升級,邵東的企業開始探索一次性打火機自動化生產的路。 ? 邵東當地十幾家龍頭企業已經基本完成自動化生產改造 ? 企業倒逼自己轉型雖然痛苦,但是帶來的卻是成本控制的奇跡。 ? 從2016年開始,邵東一家龍頭企業每年投入2000萬用來研發,2000萬用來更新自動化設備。 ? 如今,他們把每個打火機的人力成本從1毛錢降到了1分多錢,人員減少80%的同時,產能增加了40%。 ? 幫助打火機企業研發升級自動設備的廠家,隨著政府的引導,和十幾家龍頭企業相繼轉型,也都賺到了錢。 ? 更重要的是,他們發明了適應打火機生產的非標準化自動配套設備。 ? 如今,邵東除了注塑機之外,其他的自動化設備幾乎都是本地的配套廠商自己開發的非標設備。 ? 單個工序的自動化已經完成,邵東下一步要開始挑戰全生產線自動化。 ? 邵東智能制造研究院,當地的打火機模具在這里研發生產 ? 就這樣,邵東硬是把一個“低端”的勞動密集型產業,自創升級成了自動化生產的技術密集型產業,用技術+成本控制這“一高一低”,擴寬了產業的“護城河”。 ? 發達國家沒辦法跟你拼成本,人力成本低的國家沒法跟你拼技術,這樣的產業,恐怕很難被別人“搶”走了。 ? 人們在談論中國制造轉型升級時,通常會更多地關注高大上的行業,卻往往忽略了所謂的“低端”產業。 ? 但由一次性打火機在邵東從傳統制造業進化成“智造業”的轉變過程,更能看出中國制造業的韌性與能力。 ? 1塊錢的打火機,和高鐵、大飛機一樣,都是了不起的中國制造。 查看詳細
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2023-04-02
社會內卷的真正原因!
內卷這個概念的內涵很豐富,與我們的生活息息相關。為了普及和傳播知識,我參考了相關的信息,把我個人的粗淺理解奉獻給朋友們。 內卷 involution,與之對應的是 evolution,即演化。直觀地說,內卷就是“向內演化,或繞圈圈”。 ? 更寬泛一點說,所有無實質意義的消耗都可稱為內卷。生活中許許多多低水平重復的工作,貌似精益求精,大家都按部就班,埋頭苦干,樂此不疲,但只在有限的內部范圍施展,不向外擴張,工作方向是向內收斂的,而不是向外發散的,這就叫內卷。 ? 試以七個大家熟悉的事例來作解釋。 ? 1、無意義的精益求精是內卷。比如大會堂桌面上擺的幾千只茶杯,橫看豎看側看皆成行,蔚為壯觀!那是很多工作人員花很長時間用繩子逐一定位折騰出來的。相對于會議的內容及其意義而言,這種嚴格和精準的擺設起不了什么作用,這就叫內卷。 ? 2、將簡單問題復雜化是內卷。例如,有些單位為了落實上級領導決定的項目,又要冠冕堂皇使整個決策過程看起來科學化,以應付審計和巡查,為此,大費周折,搞了一套又一套的可研報告,邀請了一批又一批的專家學者提意見和建議,開了一次又一次的評審論證會,窮折騰一番,其實項目早就由領導拍板決定了。這些龐大繁忙的工作,費錢費時又費力,把簡單問題搞得很復雜,目的只是補程序,把所謂決策科學化的圓圈畫完,這就是一種內卷。 ? 3、為了免責,被動的應付工作也是內卷。每逢重大節日或敏感時期的前幾天,下級機構必須響應上級號召,組織大規模的安全生產(或維穩之類)大檢查。大家都明白,大部分領導可能連安全生產的資質證書也沒有,這些檢查未必有什么實際效果,但還得動用大量的人力物力去完成這個固定動作,以期萬一出了事可以免責,這也是一種內卷。 ? 4、與預期的目標嚴重偏離的工作也是內卷。社會上許許多多的創建評比就是內卷。因為這些評比耗費了大量的人力物力,卻不能借助這些評比大賽來推動其預期的工作,無法實現其初衷,做秀成分多于實質效果。 ? 例如,某某創業之星大賽,又或某省幾個部門聯合搞的科技創新先鋒大賽等等,事實上,個人不會因大賽才去創業,科技企業也不會因為大賽才搞科技創新。大賽的初衷是推動個人創業和科技創新,但實際作用卻微乎其微,這種大賽當然是內卷。 ? 5、低水平的模仿和復制是典型的內卷。微雕和微刻只是形式上的藝術,其創作內容只會少于正常尺寸的藝術品,尤其在著色方面,微雕微刻受到致命的限制,微雕微刻的藝術內涵不可能超越正常的藝術創作。 ? 這種刻意的微細化就是一種內卷。這是一種自我較勁,一種樂在其中的自討苦吃,花費了大量時間、耗盡了意志力,不但沒有創作出新內容,還得拿個放大鏡看,累死人。 ? 6、限制創造力的內部競爭是制度性的內卷。例如,僵化的考試制度嚴重限制了學生的自由學習和成長的空間。學生為了考取高分數而被迫在教學大綱范圍內下苦功夫,限制的學生自由的靈性,扼殺了學生的創造力。 ? 同時,為了比出高下,出題人只好把考試題目出得離奇古怪,比如某某起義誰開了第一槍,誰開了第二槍,誰開了第三槍等等無聊之極的考題,這就是內卷。 ? ? 7、在同一個問題上無休止的挖掘研究是內卷。中國人對很多歷史名著的研究讓人咋舌,就這么幾本書,一兩百年來無數學者沒完沒了地去挖掘,你還能整出什么新東西來呢?但是研究仍在深入,精細還能再精細,沒完沒了。 ? 研究人員前赴后繼,內容卻不斷重復炒作,論文抄來抄去,不斷用曲解原著和牽強附會的佐證來標新立異,實際上都是那鍋里的一堆爛肉,這是典型的內卷。 ? 內卷的成因很多,我們不必深究,也不必窮舉,否則自身也可能掉入內卷之中。略略從制度和文化的二個維度來認識一下。 ? 人們為什么會身處內卷困境而無法自拔呢? ? 囚徒困境理論對此作了很好的解釋。按照囚徒困境博弈模型,在制度的壓力下,人如同囚在困境中,為了自身的利益,絕大多數人都會選擇“配合”的方案,極少人會選擇與體制對抗。 ? 因此,人們便樂此不疲地與小范圍內的相關的人員進行零和甚至負和的博弈,客家諺語把這種現象叫做“褲襠里面打拳”,大家爭來爭去,累死累活,不管你再努力,付出再多,利益總量不會增加,還是這么一點點。由此看來,制度化的內部競爭是內卷的第一成因。 ? 從文化基因上看,二千多年的帝王文化和太監文化馴化出無數的“順民”。帝王文化的核心是愚民,以利于其統治,而太監文化的最大特色就是拍馬屁,討好主子,以期獲得主子的恩賜。 ? 所以,中國人從小就要求聽話,要求坐言起行都規規矩矩,習慣于在狹隘的人際關系里尋求自己的安身立命之地,文化基因里決定了中國人習慣于內部競爭,而缺乏向外開拓創新的勇氣??纯船F實中的官場職場的殘酷內斗,即可理解。 ? ? 從文化的另一個角度看,傳統文化到了某個階段而無法適應新的形勢后,就容易走偏,走進死胡同,既然無法適應外來文化挑戰的新形勢,只好在內部不斷深挖,尋找寄托。 ? 中國幾千年積累下來的諸多規矩、講究、禁忌就是內卷。封建迷信更是將內卷發揮到極點了。人性是閑不住的,若是沒有新的思想產生、沒有新鮮事物可以期待,就必然會琢磨出一些東西來折騰,如各種風俗習慣,又如微雕、微刻和書法等等,以增加一點生活的花樣。這也是內卷的成因之一。 ? 內卷是一種無聲的悲哀。它慢慢消耗了我們的聰明才智和青春年華,磨平了個人的銳氣。陷入內卷之后,對個人而言,是一種無聲無息不知不覺的虛度;對社會或機構而言,大量的人默默地做無用功,白白浪費了資源,降低了整體效率,削弱了對外的競爭力。 ? 我國擁有全球最多的博士、教授和研究員,但是,我們的科技創新競爭力卻與之很不相稱,這或多或少與我們的教育體制和科研體制的設計有關,無數的人才被困在內卷化的制度性環境里無法自拔,造成巨大的人才浪費,令人痛心。 ? 內卷告訴我們,表面的精細、復雜、講究不等于高級,更不等于先進,那只是一種自欺欺人的假象,一種黑暗中無知的消耗,一種悲哀的精神寄托。只有跳出圈圈,站在更高層次上的不斷向外突破、創新和創造,才能不讓那種精致的、繁復的、看起來特別敬業的內卷化狀態困擾我們,才能回歸到向上勃發的新常態上來。 ? 明白了內卷的含義,大家便可以有意識地避免陷入內卷,減少內卷造成的浪費和傷害。 ? 無論你是決策者還是執行者,做事之前都要判斷一下,盡可能避免內卷。社會應該鼓勵和推動開放自由的競爭環境,體制改革的目標應該放在鼓勵發明創造,建立最小約束的自由機制上來。 查看詳細
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2023-03-21
碳弧氣刨缺陷的產生原因及防止方法
夾碳:碳弧氣刨時,如果刨削速度過快,碳棒的頭部就可能頂到液態金屬和未熔化的金屬上,熄滅電弧。碳棒再往前送或向上提起時,頭部就會脫落并粘在未熔化的金屬上。這種現象稱為夾碳,見下圖。在操作時,刨削速度要嚴格控制在選定范圍之內,注意引弧動作。 刨檐形狀不符合要求:碳弧氣刨時刨槽形狀不對稱、刨槽寬窄、深淺不均以及刨偏等現象,統稱為刨槽形狀不符合要求。這是由于刨削時碳棒上、下擺動,操作不穩,或操作者注意力不集中造成的。在要求高或規則加工的地方,可以采用自動碳弧氣刨來保證質量。例如,在鍋爐筒體對接焊縫清焊根時,應盡可能采用半自動或自動碳弧氣刨手段。對于手工碳弧氣刨操作工,應努力提高操作技術水平,工作時操作者應思想集中,全神貫注 粘渣:碳弧氣刨時,壓縮空氣不足又使用大電流時,若刨削速度過慢,則金屬的熔化量多而集中,壓縮空氣吹不干凈,熔渣就會粘在刨槽的兩側,這種缺陷稱為粘渣,見下圖。傾角太小時也會導致粘渣。 在氣刨時,應保持壓縮空氣的壓力在0.4~0.6MPa之間;適當提高刨削速度;碳棒與工件的傾角掌握在30°~45°范圍內。 銅斑:這主要是碳棒表面的鍍銅質量不好,致使銅皮脫落至刨槽中造成的。因此應選用質量好的碳棒。 查看詳細
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2023-03-16
國際消費者權益日丨“免費XX”,真的免費?
中國消費者協會發布的 2022年消費維權年主題調查結果顯示 從消費者反映的 最不滿意商品和服務類別來看 “保健品”連續兩年居于首位 保健品“坑老”屢屢發生 怎樣識別保健品消費陷阱? 中了“圈套”該怎么辦? 家有熱衷買保健品的老人怎么辦? 今天是國際消費者權益日 一起來幫助爸媽練就一雙“火眼金睛” 查看詳細
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2023-03-16
氣焊設備:氧氣瓶、乙炔瓶、減壓器、焊炬等
氧氣瓶:氧氣瓶的構造如下圖所示,它由瓶體、瓶箍、防振圈、瓶帽、氧氣瓶閥及底座等組成。瓶體外表面涂成天藍色,瓶體上用黑漆標注“氧氣”字樣。圖中所示氧氣瓶規格是工業生產中最常用的,其容積40L、工作壓力15MPa。 氧氣瓶是一種貯存和運輸氧氣用的高壓容器,因此安全使用氧氣瓶非常重要。氧氣瓶的自身保護裝置由瓶閥來實現。國產活瓣式氧氣瓶閥中的金屬安全膜,在瓶內氧氣壓力達18~22.5MPa時即自行爆破泄壓,確保瓶體安全。氧氣瓶應直立使用。 乙炔瓶:乙炔瓶外表涂白色,并用紅漆標注“乙炔”字樣。乙炔瓶內裝有浸滿著丙酮的多孔性填料,能使乙炔穩定而安全地貯存在乙炔瓶內。瓶裝乙炔的工作壓力為1.5MPa。當使用時,溶解在丙酮內的乙炔就分離出來,通過瓶閥輸出,而丙酮仍留在瓶內,以便溶解再次灌入的乙炔。乙炔應直立使用,不得臥放使用,且臥放的乙炔瓶直立使用時,必須靜置20min方可使用。乙炔是易燃、易爆氣體,在使用時乙炔瓶和氧氣瓶應相隔1m以上。 減壓器:氣瓶內氣體的壓力比工作壓力要高許多,氧氣瓶內最高壓力達15MPa,乙炔瓶內的乙炔壓力最大達1.5MPa,而所需工作壓力一般都是比較低的。氧氣工作壓力一般要求為0.1~0.4MPa,乙炔的工作壓力更低,最高不會大于0.15MPa。因此,減壓器的作用是將貯存在氣瓶內的高壓氣體,減壓到所需的工作壓力,并穩定氣體工作壓力,使氣體工作壓力不隨氣瓶內氣體壓力的下降而下降。減壓器按用途分有集中式和崗位式;按構造分有單級式和雙級式;按作用原理分有正作用式和反作用式;按使用介質分有氧氣表、乙炔表、丙烷表。 焊炬:焊炬是氣焊的主要工具。它的作用是用來控制氣體混合比例、流量以及火焰結構。目前國產的焊炬均為射吸式。H01-6型射吸式焊炬的構造如上圖所示。其主要技術數據見下表。 橡膠軟管:焊割用橡膠軟管,按其輸送的氣體不同分為: 氧氣膠管:氧氣膠管外表為黑色,由內外膠層和中間維層組成,其外徑18mm,內徑8mm,工作壓力1.5MPa。 乙炔膠管乙炔膠管外表為紅色,其結構與氧氣膠管相同,但其管壁較薄,其外徑16mm,內徑10mm,工作壓力為0.3MPa。 其它輔助工具:氣體焊、割的其它輔助工具有點火槍、護目鏡以及清理工具。 查看詳細
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2023-03-15
輕食不等于無肉無油
近年來,輕食備受追捧,成為很多人眼中的健康擔當。打著輕食概念的餐廳、外賣數不勝數,網上相關食譜、視頻層出不窮,人們對輕食的理解也五花八門,“輕食=沙拉”“輕食=日料”“輕食=無肉”“輕食=無油”……針對這些,中國烹飪協會近日發布《輕食營養配餐設計指南》,對輕食的定義、食材選擇、烹調工藝等都做出了明確規范,希望能夠引領餐飲行業為大眾提供科學、健康的輕食產品,同時也為廣大消費者自制或者購買輕食產品提供依據和借鑒。 中國烹飪協會會長楊柳告訴《生命時報》記者,源遠流長的中華飲食文化蘊含著中國人對于“健康”“養生”的美好追求,“輕食”的興起正是這種追求的體現。但輕食不等于無肉無油,其核心在于控制總能量,即減少脂肪和鹽的攝入,在這個前提下,還要保證攝入一定量的蛋白質、碳水化合物,并且增加膳食纖維、維生素、礦物質和其他微量營養素的攝入。為達到這個目的,輕食應遵循品種多樣、合理搭配的原則,在蔬菜類、水果類、谷類及薯類、動物性食品類、大豆及堅果類、奶及奶制品類、油鹽類中,要至少保證攝入4類,總品種不少于6種。其中,蔬菜類食材(黃瓜、菠菜、芹菜、萵筍等)能為人體提供維生素、膳食纖維、礦物質和植物化學物;水果類食材(西瓜、香蕉、葡萄、獼猴桃等)富含維生素和植物化學物;谷類及薯類(米飯、饅頭、玉米、紅薯等)能提供能量和膳食纖維,但要少吃精米白面,其B族維生素、膳食纖維和礦物質等營養素的含量遠低于燕麥、藜麥、糙米等全谷雜糧;動物性食品(瘦豬肉、雞肉、魚蝦貝類、雞蛋等)富含優質蛋白質,脂溶性維生素和鐵、鋅等礦物質的含量也較高;大豆及堅果類(豆腐干、腐竹、核桃等)含有蛋白質、鈣、不飽和脂肪酸;奶制品(鮮牛奶、酸奶、奶粉、奶酪等)是優質蛋白質、鈣和維生素D的好來源;食用油脂(如各類植物油)也含有脂肪酸,不應完全避開。 輕食的食材以天然的為主,最好不選加工食品,比如火腿、餅干等。輕食的制作并非人們想的就是一大盤子沙拉,標準的中式餐食也可以“輕”而營養,吃起來胃腸很舒服,且能避免微生物污染。例如,在烹調方面,盡可能采取蒸、煮、燉、燜、拌等簡單的烹飪方式,有助減少油脂攝入,還能留住更多營養。煎、炸、烤等方式不僅破壞營養,還可能產生致癌物,菜肴的熱量也會大大增加。為提升菜品口味,可以采取適當的預處理方法,如焯水、上漿掛糊和勾芡等。 楊柳表示,輕食有3個等級:入門級,能滿足“小份量”“低熱量”“易消化”的要求;升級版,在入門級的基礎上增加了少油、少鹽的特征,并且食材更加多樣,營養更加豐富;高級版,食物結構與平衡膳食模型相同或近似,可作為人們長期的膳食選擇。 在外就餐或點外賣時,大家可以依照上述標準核對菜單,再根據自己的需求進行選擇。如果想自己在家制作,應避免長期只吃某幾樣食物。比如說,一小碗全谷雜豆煮成的八寶粥,撒上一把烤香的堅果碎,配一小碗熟蛋蝦仁拌菠菜,就是營養價值相當不錯的輕食了。 查看詳細
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2023-03-15
焊接安全生產:安全技術
培訓要求熟悉和掌握焊接安全技術、勞動衛生保護,做到 文明生產。 焊工在工作時要與電、易燃易爆的氣體或液體、壓力容器等接觸。在焊接過程中還會產生一些有害氣體和煙塵以及弧光輻射、熱源高溫等。如果焊工不遵守安全操作規程,就可能引起觸電、灼傷、火災、爆炸、中毒等事故,直接影響焊工及其他工作人員的人身安全,造成經濟損失。 焊接安全用電 發生觸電的原因 人體觸電發生危險時通過人體的電流 一般不超過0.05A,如果0.1A的電流通過人體1s,就會使人致命。通過人體的電流大小,決定于線路中的電壓和人體的電阻。在焊接工地上,電源所用的網路電壓通常為380V或220V,焊接電源的空載電壓見下表。 由表可見,焊接電源的空載電壓一般都 在60V以上。干燥的衣服、鞋以及干燥的環境,能使人體的電阻增大。如果焊鉗和手套絕緣不好,身體碰到工作臺,焊機的空載電壓加到人的身上,這樣就有發生觸電的可能。但是這種危險并不大,因為弧焊電源的空載電壓較低,在正常情況下不致于發生人身事故。但是在夏天,由于操作者出汗多,人體電阻下降,電流容易通過,若沒有很好的絕緣措施,就極有可能觸電。因此,焊工在操作時必須注意防止觸電。 防止焊接觸電的安全措施 弧焊設備的外殼必須接零或接地,并定期進行檢查,以保證其可靠性?;『冈O備的進線連接、故障修理和檢查應由電工進行,焊工不可私自隨便拆修。 弧焊設備應工作于設備銘牌的規定值之內,不得任意長時間超載運行。 焊工操作時必須按勞動保護規定穿戴防護工作服、絕緣鞋和焊工手套。 焊鉗應有可靠的絕緣,中斷工作時,焊鉗要放置在安全的地方,防止焊鉗與焊件發生短路而燒壞焊機。 更換焊條時,不僅要戴好手套,而且要避免身體與焊件接觸。 光線不足時,照明燈的電壓不高于36V安全電壓。 焊工要互相照應。在狹小的空間或容器內焊接時,須兩人輪換操作,其中一人留在外面監護,以便發生意外時及時切斷電源進行搶救。 觸電搶救措施 切斷電源:遇到焊工觸電時,救護人切不可用赤手去拉 觸電者,應先迅速地將電源切斷。如果離開關較遠,救護人可用干燥的手套、木棒等絕緣物拉開觸電者或挑開電線。千萬不能用金屬或潮濕的物體作為救護工具,以防自己觸電。救人時單手操作比雙手操作要安全些。 人工搶救:切斷電源后觸電者呈現昏迷狀態,應立即使觸電者舒適、安靜地平臥,施行人工呼吸,并速送醫院。 特殊環境安全技術 氣焊和氣割工作地點堆積有大量易燃物體時,應采取防護措施。注意改善通風和排除有害、有毒氣體,避免發生中毒事故。 焊接或氣割盛裝過易燃易爆物、強氧化物或有毒的各種容器、管道、設備時,必須徹底清洗干凈后,方可進行作業。 禁止在帶有壓力或電壓的容器、筒體、管道上進行焊接或氣割工作。若要對其進行補焊工作時,必須先釋放壓力,切斷電源后,才能工作。 在通風不暢的工作場所,焊接和氣割前應先打開各通風孔、洞,使內部空氣流通,必要時應有專人監護。 進行高處作業時,地面和高處操作者之間,嚴禁拋擲物體和工具;應備有梯子、工作平臺、安全帶、安全帽、工具袋等完好的工具和防護用品;操作者要做好頭部和頸部保護工作,防止砸傷或燙傷。 防火與滅火 防火措施 焊接前要認真檢查工作場地周圍是否有易燃、 易爆物品(如油漆、煤油、木屑等),如有,則將這些物品搬離焊接工作點5m以外。在補焊存放過易燃物的容器時,焊前必須將容器內的介質放干凈,并用堿水清洗內壁,再用壓縮空氣吹干,確認安全可靠后方可焊接。焊接完成后,應檢查工作場地附近是否有引起火災的隱患,確認安全后方可離開。 滅火 在作業場所發生火災時,應首先切斷電源,然后采 取滅火措施。常用的滅火器材有四氯化碳滅火器、二氧化碳滅火 器和干粉滅火器。 四氯化碳滅火器:其外形如下左圖所示。四氯化碳的蒸 氣比空氣重5.5倍,容易密集在火源附近,起到隔絕空氣的作用,特別適用于帶電設備的滅火。使用時,用左手握住滅火器的手柄,用右手旋去滅火器頂端的保險器,四氯化碳即從噴嘴中噴出。 手提式二氧化碳滅火器:其外形如下右圖所示。使用 時,用左手握住手柄2,右手旋開開關閥門3,瓶內液體二氧化碳 即可通過虹吸管7自瓶口噴出。二氧化碳不導電,可用于撲滅電氣設備的著火。對于電石、乙炔氣等不適于用四氯化碳滅火器進行滅火的物質,使用二氧化碳滅火器最為適宜。 干粉滅火器某些不能用水來撲滅的火災,可用干粉滅火器撲滅。 查看詳細
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2023-03-14
墊片還要分正反面?很多電工恐怕連聽都沒聽過!
平墊配合螺母安裝時,大家或多或少會都會遇到正反面安裝問題:光滑面和粗糙面(相對),到底應將哪一面貼近零件效果更好,有什么大的區別呢? 先解決其中一個問題,平墊正反面使用。 我們知道,平墊主要是用鐵板沖壓出來的,形狀一般是一個中間有孔的平墊圈,配合彈簧墊,按照一個彈簧墊一個平墊順序安裝,即平墊挨著機器表面,彈簧墊在平墊和螺帽之間。 查看詳細
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2023-03-13
小小少年煩惱多,青少年的“心事兒”如何解?
中國科學院心理研究所近期發布的《中國國民心理健康發展報告(2021-2022)》顯示,在參與調查的3萬多名青少年中,有14.8%存在不同程度的抑郁風險。 查看詳細
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2023-03-13
最新一期“科學”流言榜揭曉 電水壺燒水有害?風疹是風吹出來的?都是胡扯 此外—— 牙膏蘸水后功效被打折?恰恰相反!
請回想一個細節,你在每天早、晚刷牙的時候,有沒有將抹了牙膏的牙刷蘸下水再放入口中?最近網上流傳一個說法,蘸水會降低牙膏中摩擦劑的摩擦力,影響刷牙效果。別緊張,這又是一個健康偽知識。這個小細節對刷牙沒啥影響,甚至還能對功效發揮起到助力的作用。具體怎么回事?請看最新一期公布的“科學”流言榜。 查看詳細
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2023-03-12
甲流是什么?與感冒有什么區別?感染甲流怎么辦?
近日,甲流進入高發期,北京、上海、浙江、天津等地均有學校因學生患甲流而停課。據中國國家流感中心發布的2023年第7周中國流感監測周報顯示,近期甲型流感的來勢最為兇猛。甲流是什么?與感冒有什么區別?有哪些癥狀?如何預防?感染流感怎么辦?●什么是甲流?流行性感冒(簡稱流感),是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙、丁4型,人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感 查看詳細
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2023-03-11
學習落實四不傷害24條及反三違培訓
一、“四不傷害”原則 “四不傷害”原則是指:“我不傷害自己、我不傷害他人、我不被他人傷害、我保護他人不受傷害”原則。 二、 安全生產“四不傷害”的內容及保證措施 1、我不傷害自己 我不傷害自己,就是要提高自我保護意識,不能由于自己的疏忽、失誤而使自己受到傷害。它取決于自己的安全意識、安全知識、對工作任務的熟悉程度、崗位技能、工作態度、工作方法、精神狀態、作業行為等多方面因素。 要想做到我不傷害自己,應做到以下方面: ①我是否了解這項工作任務,責任是什么?我具備完成這項工作的技能嗎; ②這項工作有什么不安全因素,有可能出現什么差錯,出現故障我該怎么辦。 應該如何防止失誤:①要有嚴謹的工作態度; ②弄懂工作程序,嚴格按程序辦事; ③出現問題時停下來思考,必要時請求幫助; ④遵章守規,謹慎小心工作,切忌貪圖省事,干起活來毛、草、快。 保護自己免受傷害的有效措施。身體、精神保持良好狀態,不作與工作無關的事;勞動著裝齊全,勞動防護用品符合崗位要求;注意現場的安全標志;不違章作業,拒絕違章指揮; 對作業現場危險有害因素進行充分辨識。 2、我不傷害他人 我不傷害他人,就是我的行為或行為后果不能給他人造成傷害。在多人同時作業時,由于自己不遵守操作規程、對作業現場周圍觀察不夠以及自己操作失誤等原因,自己的行為可能對現場周圍的人員造成傷害。 要想做到我不傷害他人,我應做到以下方面:①自己遵章守規,正確操作,是我不傷害他人的基礎保證; ②多人作業時要相互配合,要顧及他人的安全; ③工作后不要留下隱患;檢修完機器時,未將拆除或移開的蓋板、防護罩等設施恢復正常,就可能使他人受到傷害; ④高處作業時,工具或材料等物品放置不穩妥,一旦墜落就可能砸傷到他人;動火作業完畢后現場未清理,殘留火種可能引發火情; ⑤機械設備運行過程中,操作人員未經允許擅自離開工作崗位,如果其他人誤觸開關,就可能造成傷害等; ⑥拆裝電氣設備時,如果線路接頭沒有按規定包扎好,他人就有可能觸電; ⑦起重作業要遵守“十不吊”,電氣焊作業要遵守“十不焊”,電工作業要遵守電氣安全規程等。特別提示:每個人在工作后作業現場周圍仔細觀察,做到工完場清,不給也人留下隱患。 3、我不被他人傷害 我不被他人傷害,即每個人都要加強自我防范意識,工作中要避免他人的錯誤操作或其他隱患對自己造成傷害。 ①拒絕違章指揮,提高防范意識,保護自己。 ②對作業場地周圍不安全因素要加強警覺,一旦發現險情要及時制止和糾正他人的不安全行為并及時消除險情。 ③要避免由于其他人員工作失誤、設備狀態不良或管理缺陷遺留的隱患給自己帶來的傷害。如發生危險性較大的中毒事故等,沒有可靠的安全措施不能進入危險場所,以免盲目施救,自己被傷害。 ④交叉作業時,要預見別人對自己可能造成的傷害,并做好防范措施。檢修電氣設備時必須進行驗電,要防范別人誤送電等。 ⑤設備缺乏安全保護設備或設施時,例如旋轉的零部件沒有防護罩,員工應及時向上級主管報告,接到報告的人員應當及時予以處理。 ⑥在危險性大的崗位(例如高空作業、交叉作業等),必須設有專人監護。特別提示:一旦發現“三違”現象,必須敢于抵制,及時果斷處理險情并報告上級。如果想著“事不關己”,不及時制止,上于發生重特大事故,自己就有可能被傷害。 4、我保護他人不受傷害 任何組織中的每個成員都是團隊中的一分子,要擔負起關心愛護他人的責任和義務,不僅自己要注意安全,還要保護團隊的其他人員不受傷害,這是每個成員對集體中其他成員的承諾。 我要保護他人不受傷害:任何人在任何地方發現任何事故隱患都要主動告知或提示給他人。提示他人遵守各項規章制度和安全操作規程。提出安全建議,互相交流,向他人傳遞有用的信息。視安全為集體榮譽,為團隊貢獻安全知識,與其他人分享經驗。關注他人身體、精神狀態等異常變化。一旦發生事故,在保護自己的同時,要主動幫助身邊的人擺脫困境。特別提示:也許你的一個提示就能挽救一個生命。能及時糾正你違章作業的人,才是你真正的朋友。 5、“四不傷害”的5項保證措施 (1)嚴格遵守各項規章制度,嚴格執行《安全操作規程》,班組嚴格地、有計劃地進行安全生產。 (2)人人都要牢固地樹立起“人的生命是第一位”的思想意識。 (3)每一位員工要自覺地學習生產操作技能和業務知識。只有自己掌握了高超的生產技能,才能熟練地、嚴格地按照安全生產技術規程進行操作。 (4)每一位員工在施工現場工作中都要注意強化自我保護意識。安全生產首先就是要求“自己的安全自己管”,每個員工在生產作業現場應在作業前主動自問互問。 (5)實施“自保、互保、聯?!必熑沃?,現場生產過程中員工互相關愛,互相監督,充分發揮團隊精神。 三、“四不傷害”的延展 對于立體交叉作業,涉及的人員較多、單位較多、工種較多、危險作業較多,各施工單位之間的“四不傷害”由個體行為擴展到組織行為尤其重要。 在這種情況下,要想杜絕事故,保證現場所有作業人員的健康安全,必須做到各個作業單位之間的“四不傷害”:每個作業單位自己人員要保證安全;每個作業單位要保證不傷害其他施工作業單位的人員;每個作業單位人員不被其他作業單位傷害;? 每個作業單位都有責任保護其他作業前段時間人員不受到傷害。 為了有效落實“四不傷害”原則,強化安全管理,有效避免人身傷害,各前段時間應做到:簽訂安全協議,進行安全交底,把各自的危險危害因素進行充分辨識并作為安全交底的一項重要內容,各自落實安全措施和安全責任。①危險危害因素辨識;②簽訂安全協議;③ 進行安全交底(告知);④交納風險抵押金;⑤現場施工經常進行溝通、協調;⑥現場施工進行統一指揮。 四、“四不傷害”應從我做起 規范崗位作業行為應從我做起。由“要我安全”到“我要安全”直至“我會安全”,這個過程需要牢固樹立安全意識,廣泛學習安全知識,熟練掌握安全技能,把正確的安全操作行為變成一種安全行為習慣,才真正形成了一種安全文化,才能做到“四不傷害”。 “三違” “三違”是指“違章指揮、違規作業和違反勞動紀律”的簡稱。 違章指揮:主要是指生產經營單位的生產經營管理人員違反安全生產方針、政策、法律、條例、規程、制度和有關規定指揮生產的行為。違章指揮具體包括:生產經營管理人員不遵守安全生產規程、制度和安全技術措施或擅自變更安全工藝和操作程序,指揮者使用未經安全培訓的勞動者或無專門資質認證的人員;生產經營管理人員指揮工人在安全防護設施或設備有缺陷、隱患未解決的條件下冒險作業;生產經營管理人員發現違章不制止等。 違章作業:主要是指工人違反勞動生產崗位的安全規章和制度(如安全生產責任制、安全操作規程、工作交接制度等)的作業行為。違章作業具體包括:不正確使用個人勞動保護用品、不遵守工作場所的安全操作規程和不執行安全生產指令。 違反勞動紀律:主要是指工人違反生產經營單位的勞動紀律的行為。違反勞動紀律具體包括:不履行勞動合同及違約承擔的責任,不遵守考勤與休假紀律、生產與工作紀律、獎懲制度及其他紀律等。 查看詳細
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2023-03-07
三八婦女節的來歷
春和景明,萬象更新。值此“三八”國際婦女節來臨之際,武穴市巨霸糧油設備制造股份有限公司向全體女同胞致以節日的問候和親切的慰問,祝您們身體健康、工作順利、闔家幸福、永葆青春! 小貼士: 三八婦女節又稱國際勞動婦女節。在國際上,婦女節的全稱是“聯合國婦女權益和國際和平日”,是世界各國婦女爭取和平、平等、發展的節日。一個世紀以來,各國婦女為爭取自身的權利做出了不懈的努力。 1909年3月8日,美國伊利諾斯州芝加哥市的女工和全國紡織、服裝業的工人舉行規模巨大的罷工和示威游行,要求增加工資、實行8小時工作制和獲得選舉權。這是歷史上勞動婦女第一次有組織的群眾斗爭,充分顯示了勞動婦女的力量。斗爭得到全國乃至世界其他國家婦女群眾的廣泛同情和熱烈響應,最后取得了勝利。 第一次世界大戰前,戰爭的陰影籠罩著世界,帝國主義企圖瓜分殖民地。1910年8月,在丹麥首都哥本哈根召開了國際社會主義者第二次婦女代表大會。出席會議的有17個國家的代表,會議討論的主要問題是反對帝國主義擴軍備戰,保衛世界和平;同時還討論了保護婦女兒童的權利,爭取8小時工作制和婦女選舉權問題。領導這次會議的著名德國社會主義革命家、杰出的共產主義戰士克拉拉·蔡特金倡議,以每年的3月8日作為全世界婦女的斗爭日,得到與會代表的一致擁護。從此以后,“三八”婦女節就成為世界婦女爭取權利、爭取解放的節日。 克拉拉·蔡特金 1911年的3月8日為第一個國際勞動婦女節。 我國于1922年開始紀念三八節。 1920年,葛健豪(中)、蔡暢(右一)、向警予(右三)等勤工儉學生在法國蒙達爾紀女校。 1922年7月召開的中國共產黨第二次全國代表大會開始關注到婦女問題,在中共二大《關于婦女運動的決議》中提出“婦女解放是要伴著勞動解放進行的,只有無產階級獲得了政權,婦女們才能得到真正解放”這項決議后來成為婦聯以一貫之的婦女運動指導方針。隨后,向警予出任中共第一任婦女部長。在隨后的幾年里,她多次在上海領導女工斗爭,僅1922年一年間就在上海的六十間絲廠、三萬名女工中先后發動十八次罷工。 何香凝 中國婦女第一次群眾性的紀念三八節活動是1924年在廣州舉行的。 1924年1月,中國國民黨中央執行委員會婦女部部長何香凝在廣州召開的國民黨一大上提出了“婦女在法律上、經濟上、教育上一律平等”的提案,獲大會通過,促使《中國國民黨第一次全國代表大會宣言》的政綱中明確規定:“于法律上、經濟上、教育上、社會上確認男女平等之原則,助進女權之發展?!睆亩_立了婦女在社會各方面平等合法地位的原則。何香凝作為中國國民黨早期最重要的婦女運動領袖的地位是毋庸置疑的。這一時期,作為國民黨中央的一個黨務部門,國民黨的婦女部同樣關注“國民革命是婦女的唯一生路”,將婦女解放與國家救亡緊密相連;在這一點上,國共兩黨婦女工作有著基本的共識。 1949年9月,鄧穎超同蔡暢在中國人民政治協商會議第一屆全體會議上。 當國共第一次合作實現后,遵照兩黨的決議,女共產黨員和青年團員以個人身份加入國民黨,參加國民黨各級婦女部的領導工作。向警予、蔡暢、鄧穎超、楊之華等中共早期婦女工作領袖都先后在國民黨中央婦女部和滬、粵等地的地方黨部婦女部擔任領導職務。 1949年12月,中央人民政府政務院規定每年的3月8日為婦女節。聯合國從1975年國際婦女年開始慶祝國際婦女節,確認普通婦女爭取平等參與社會的傳統。1977年大會通過了一項決議,請每個國家按照自己的歷史和民族傳統習俗,選定一年中的某一天為聯合國婦女權利和世界和平日。對聯合國而言,國際婦女節定為3月8日。 國際婦女節是婦女創造歷史的見證,來自五湖四海的婦女們,盡管被不同的國界、種族、語言、文化、經濟和政治所區分,但在這一天都能夠同時慶祝屬于自己的節日?;厥讈須v,我們不能忘卻女性為得到平等、公正、和平以及發展所做出的斗爭。 ? 查看詳細
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2023-03-07
每天一把瓜子,你的血管、皮膚都在受益!就看你會不會嗑
很久以前開始,瓜子這種零食現身于各種情景:好友聚會、節日餐桌、追劇八卦……可謂是國民“頭號零食”~ 更有意思的是,雖然瓜子吃起來平平無奇,但一嗑起來就讓人根本停不下來,這到底是怎么回事兒? 嗑瓜子為什么會“上癮”? 有些人嗑瓜子直到口干舌燥,卻依然無法控制將手伸向瓜子,像“上了癮”一樣。這其中,可能是多巴胺在起作用。 圖片來源于網絡 多巴胺實際是和獎賞預期誤差有關,當實際得到的回報或獎勵高于心理預期時,多巴胺會大量分泌。 嗑瓜子的“上癮”機制 ①當我們拿起瓜子準備嗑時,大腦產生了一個吃瓜子的心理預期,多巴胺分泌,開始期待美味的瓜子; ②薄而脆的殼輕輕一咬就輕松崩裂,讓你瞬間捕獲香噴噴的果仁,所以我們的預期很輕松地得到了“即時滿足”,這樣就給了大腦一個超出預期的“獎賞”,促進了多巴胺的分泌; ③大腦記住了這個獎賞機制,就會驅動我們去繼續拿起瓜子,吐殼,吃瓜子仁。開啟了一個神奇的嗑瓜子循環。 不同瓜子,各有長處 美國哈佛大學陳曾熙公共衛生學院研究人員發現,經常吃富含木脂素的食物,如葵花籽、南瓜籽等,冠心病風險會明顯降低。研究者推測,木脂素和膳食纖維的協同效應,可增加血漿亞麻木酚素的生成,從而發揮作用。 而除了能降低冠心病,其實不同瓜子,各有所長~ 葵花籽仁——抗衰老、護血管 富含維生素E:葵花籽仁維生素E的含量為79mg/100g,占所有種子堅果類榜首,每天吃10g左右葵花籽仁,就可以滿足一天一半的維生素E需求。 維生素E是一種高效抗氧化劑,能保護生物膜免于遭受過氧化物的損害,起著改善皮膚血液循環,增強肌膚細胞活力,延緩衰老進程的作用。 圖片來源于網絡 富含不飽和脂肪酸:葵花籽仁的脂肪以不飽和脂肪酸為主,其中多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸分別占總脂肪的77.2和13.5(中國食物成分表第六版),其進入人體以后能加快人體的脂肪酸代謝,并能阻止人體對膽固醇和脂肪的吸收,具有穩定血壓與血脂的重要作用,還能減少動脈硬化的發生。 西瓜子——護發 西瓜子含有豐富的蛋白質和氨基酸以及不飽和脂肪酸,還有豐富的維生素A,對頭發具有很好的呵護作用;另外含有的銅還有促進產生黑色素的功效。 南瓜子——護前列腺、助調壓 預防前列腺炎:美國研究發現,每天吃上50g左右的南瓜子,可較為有效地輔助防治前列腺疾病。 一方面南瓜子中富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能;另一方面,其富含的鋅元素,能增強前列腺的抗菌殺菌能力,有效保護前列腺,強化膀胱及尿道功能;而且其中的一些活性成分還能幫助消除前列腺炎初期的腫脹。 輔助調節血壓:南瓜子中鉀元素含量高,一方面可以擴張血管,間接輔助降低血壓;另一方面,當鈉離子過多引起血壓升高時,鉀元素可以促進人體排出多余的鈉元素,對平穩血壓、輔助降壓都非常有益。 圖片來源于網絡 健康吃瓜子,牢記4要點 選原味、有包裝的 瓜子有很多味道的,比如五香、奶油、綠茶等,但是多味瓜子在加工時都會加入香精、糖精、食鹽等物質,這些成分過多食用不利于健康,所以還是選原味更好。 控制量 各種瓜子的脂肪含量一般都在50%左右,吃得太多可能會因為脂肪熱量攝入過多,誘發肥胖,甚至高血脂等疾病。 《中國居民膳食指南》中建議:居民每周的膳食中堅果攝入量為50-70g(堅果肉),相當于每天食用帶殼瓜子20-25g(一只手掌心握一把)。 不吃苦瓜子 瓜子若是保存不當,很容易受潮發霉,甚至可能產生劇毒的黃曲霉毒素。 1mg黃曲霉素,也能致癌!因此,吃到發霉、發苦的瓜子,一定要及時吐出來并漱口。如果幾顆瓜子發霉,最好將整包都丟掉,因為黃曲霉菌是以孢子形式傳播的,食物極易牽連霉變,只是肉眼看不出來而已。 避免長時間嗑瓜子 很多人一嗑瓜子就停不下來,這樣很容易引起口腔潰瘍、舌尖部腫痛、喉嚨痛等癥狀,所以嗑瓜子時要避免長時間嗑瓜子,還要多喝水。 查看詳細
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2023-03-06
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